Lengvas ir pigus lieknėjimo būdas!
Taip, žinau, kas antra iš mūsų nori numesti svorio. Vienoms realiai to reikėtų, kitos (mano manymu) prisigalvoja, bet lai kiekviena sprendžia pati.
Šiame filmuke papasakosiu Jums apie būdą, kuris man yra labai veiksmingas.
Žinoma, vasarą nėra lengva to laikytis, aš paprastai tai darau pavasarį, kai dar šalta, taip lengviau. Iki sekančios žiemos svoris išsilaiko. Žiemą turiu mažiau darbų, tad mažiau judu ir kartais priaugu, bet šis būdas padeda man pavasarop grįžti prie savo mėgstamiausių suknelių ir jaustis puikiai!
Kviečiu pasižiūrėti: